用語集 · Glossário
Glossário do karatê
Os termos japoneses que aparecem no treino e neste site, com o kanji e o significado.
- Bunkai分解
- "Análise". O estudo das aplicações práticas dos movimentos de um kata, com parceiro.
- Dan段
- Graus da faixa preta, contados em ordem crescente a partir do 1º dan (shodan).
- Dōjō道場
- "Lugar do caminho". O espaço de treino, e também a comunidade de praticantes que se forma nele.
- Dōjō-kun道場訓
- Preceitos de um dojo. A Seigokan tem um dojo-kun próprio, escrito por Seigo Tada, encerrado pelas palavras 誠実・謙虚・不屈: sinceridade, humildade e perseverança.
- Gasshuku合宿
- Treinamento intensivo em regime de imersão, geralmente de vários dias, reunindo praticantes de diferentes dojos.
- Gōjū-ryū剛柔流
- "Estilo do duro e do suave". Estilo de karatê sistematizado por Chōjun Miyagi em Okinawa, a partir do Naha-te. É o estilo praticado na Seigokan.
- Hojo undō補助運動
- Exercícios complementares de condicionamento com implementos tradicionais, como o chi ishi (peso com cabo) e os nigiri game (jarros).
- Ibuki息吹
- Respiração forte e sonora do Goju-ryu, com expiração controlada e contração do abdômen, usada no Sanchin.
- Kakieカキエ
- "Mãos que empurram": exercício em contato com o parceiro para desenvolver sensibilidade, equilíbrio e controle a curta distância.
- Kanchō館長
- "Diretor da casa". O dirigente máximo de uma escola de artes marciais. Seigo Tada foi o primeiro kanchō da Seigokan.
- Kanso館祖
- "Fundador da casa". Título com que a Seigokan se refere a Seigo Tada, o fundador da escola.
- Karate-dō空手道
- "O caminho da mão vazia". A arte marcial de Okinawa e o caminho de formação pessoal que ela propõe; o sufixo dō (道) indica que se trata de um caminho, e não só de uma técnica.
- Kata型
- Sequência fixa de técnicas que condensa os princípios do estilo. O currículo da Seigokan reúne os kata clássicos do Goju-ryu e dois kata de base criados por Seigo Tada.
- Keikogi稽古着
- O uniforme de treino (também chamado de karategi ou, informalmente, gi).
- Kihon基本
- Fundamentos: posturas, deslocamentos, socos, chutes e defesas treinados de forma isolada e repetida.
- Kote kitae小手鍛え
- Condicionamento dos antebraços pelo choque controlado com os do parceiro.
- Kumite組手
- "Mãos que se encontram". Treino com parceiro, do combate combinado (yakusoku kumite) ao livre.
- Kyū級
- Graus anteriores à faixa preta, contados em ordem decrescente (do 10º ao 1º kyu).
- Mokusō黙想
- Breve meditação silenciosa, de olhos fechados, que prepara a mente para o treino e o encerra.
- Nogare逃れ
- Respiração suave e silenciosa, complementar ao ibuki; usada no Tensho e para acalmar o corpo.
- Obi帯
- A faixa do uniforme, cuja cor indica o grau do praticante.
- Rei礼
- Saudação; a reverência que abre e fecha o treino e cada exercício, expressão de respeito e gratidão.
- Sanchin三戦
- "Três batalhas". Kata fundamental do Goju-ryu, treinado com contração do corpo inteiro e respiração profunda; a base da postura e da estrutura.
- Seigōkan正剛館
- Escola de Goju-ryu fundada por Seigo Tada em Kyoto, em 1945, com sede em Himeji. O nome une 正剛 (Seigō, o nome do fundador) a 館 (kan, casa).
- Seiza正座
- Posição formal sentada sobre os joelhos, usada na saudação e na meditação no início e no fim do treino.
- Sensei先生
- "Quem nasceu antes". Professor; a forma de se dirigir a quem ensina no dojo.
- Shihan師範
- Mestre instrutor; título dado a professores de alta graduação responsáveis pela formação de outros instrutores.
- Shinsa審査
- Exame de graduação, em que o praticante demonstra kihon, kata e kumite diante de uma banca.
- Sōhonbu総本部
- Sede central de uma organização. O Sōhonbu Dōjō da Seigokan fica em Himeji, província de Hyōgo, no Japão.
- Sōke宗家
- Chefe hereditário de uma escola, guardião da sua tradição. Na Seigokan, o título é hoje do Seigo Tada III.
- Tenshō転掌
- "Mãos que giram". Kata criado por Chōjun Miyagi; o complemento suave do Sanchin, com movimentos circulares das mãos e respiração fluida.
- Torite取手
- Técnicas de agarre, controle e projeção aplicadas a partir do contato. Fazem parte do currículo da Seigokan.
- Yakusoku kumite約束組手
- Combate combinado: sequências de ataque e defesa acertadas de antemão. O currículo da Seigokan inclui séries em zenkutsu e em shiko-dachi.
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